Отзыв о йога-клубе «Люди Йоги, ИП»

  • рекомендует
    не рекомендует

    Я много слышала о практике для души и тела - йоге. Было любопытно узнать, что это такое и попробовать на себе. Во многих фитнес-клубах есть занятия по фитнес-йоге, но это не совсем то. Там повторяешь за тренером позы, правильно или неправильно ты и сам не знаешь.
    Наконец я решилась посетить занятие по настоящей йоге. Нашла в Интернете специализированный центр практики йоги в нашем городе. Центр так и называется «Люди йоги». Для первого занятия для начинающих, надо обязательно позвонить по телефону и предварительно записаться, что я и сделала.
    Оказывается, у нас в городе есть два центра. Один в центре, другой – в Северном микрорайоне. Причем на Северном стоимость занятий несколько дешевле, как абонемент, так и разовое посещение. Я записалась в центр «Люди йоги Северный».
    Приятная мелочь. Незадолго до занятия, ко мне на телефон пришла смска-напоминание, что сегодня у меня запланировано занятие по йоге. Центр расположен в здании аквапарка «Осьминожек», 2-й этаж. Первый раз нашла я его с трудом. Подсказала путь работница аквапарка. Кто привык к красивым помещениям и евроремонтам в «крутых» фитнес-клубах, тот может разочароваться. Помещение довольно скромное. Состоит из небольшой приемной, если можно так выразиться, раздевалки и помещения для занятий. Есть еще туалет и небольшая душевая, которой, как мне показалось, никто не пользуется.
    Далее в зал вошла девушка инструктор. Она представилась и рассказала нам о том направлении йоги, которое они практикуют и истории создания этой практики. Далее она показывала нам асаны (позы), рассказывала, как правильно их делать и для чего они нужны. Затем мы все вместе выполняли эти асаны. Это занятие я нашла очень интересным и захватывающим. Необычные ощущения. Инструктор подходила к каждому участнику и направляла, где что-то не получалось.
    Девушка-инструктор была очень внимательна и от нее как будто исходила светлая приятная аура. Она объяснила в ходе занятий, что можно ходить на специальные курсы йоги: если у кого-то проблемы со спиной – «здоровая спина»; для решения проблем с женским здоровьем – «женская практика», для зрелых людей кому за пятьдесят – «йога 50+». Занятия длятся полтора часа. Выходишь с ощущением легкости души и тела. По крайней мере, у меня были такие ощущения. Буду ходить, практиковаться.

Те, кто рекомендуют «Люди Йоги, ИП» также рекомендуют:

Спортивно-оздоровительный женский клуб "Олимпия"
  • 0
  • 2
  • 1
  • Вы хотите сходить в это место

Спортивно-оздоровительный женский клуб "Олимпия"

Спортивно-развлекательные центры
Офтальмологический Комплекс «Леге Артис», Клиника "Леге Артис - 2"
  • 0
  • 3
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Офтальмологический Комплекс «Леге Артис», Клиника "Леге Артис - 2"

Медицинские центры
Салон-парикмахерская ООО «Лилия»
  • 0
  • 1
  • 1
  • Вы хотите сходить в это место

Салон-парикмахерская ООО «Лилия»

Салоны красоты
Кафе «Пить кофе» пр. Ворошиловский д.18/18
  • 0
  • 6
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Кафе «Пить кофе» пр. Ворошиловский д.18/18

Кафе
Кафе "Гурия"
  • 0
  • 1
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Кафе "Гурия"

Кафе
Ресторан «Казачий Курень»
  • 0
  • 2
  • 0
  • Вы хотите сходить в это место

Ресторан «Казачий Курень»

Рестораны